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Frescca

Vegetales letales

Frescca Farina perseguida por una planta letalLa Junta Qilaniana me ha pedido que os hable sobre árboles y plantas venenosas. Yo estudio minuciosamente los olores y eso me obliga a trabajar con el reino vegetal en muy estrecha conjunción. Casi todos los perfumes tienen origen vegetal. Por nombrar los más conocidos: lavanda, rosa, violeta, gardenia… ¡Infinidad!

Buy Mens Watch Rolex Replica

If you’re looking for a luxurious timepiece without breaking the bank, buying a Rolex replica watch might be an enticing option. These meticulously crafted timepieces offer the allure of a prestigious brand at a fraction of the cost. In this article, we’ll delve into the world of Rolex replica watches, exploring their benefits, factors to consider before purchasing, where to buy them, popular models available, and tips for maintenance.

Benefits of Buying Replica Watches
Cost-effectiveness
One of the primary reasons people opt for Rolex replica watches is their affordability. While genuine Rolex watches come with hefty price tags, replicas offer a more budget-friendly alternative without compromising on style or quality.

Wide variety and availability
Replica watches come in a wide range of styles and designs, making it easier for buyers to find a model that suits their preferences. Whether you’re drawn to the classic elegance of the Datejust or the sporty appeal of the Submariner, there’s a replica watch to match every taste.

Quality craftsmanship
Despite their lower price point, many Rolex replica watches boast impressive craftsmanship. Manufacturers pay meticulous attention to detail, striving to replicate the look and feel of the authentic timepieces as closely as possible.

Factors to Consider Before Buying a Rolex Replica Watch
Reputation of the seller
When purchasing a replica watch, it’s crucial to buy from a reputable seller. Look for vendors with positive reviews and a track record of delivering high-quality products.

Material and build quality
Inspect the materials used in the replica watch’s construction to ensure durability and longevity. While replicas may not feature the same high-grade materials as genuine Rolex watches, they should still be well-made and sturdy.

Accuracy of the replica
Accuracy is another essential factor to consider when buying a replica watch. While replicas may not possess the same precision as authentic Rolex timepieces, they should still keep accurate time and function reliably.

Customer reviews and feedback
Before making a purchase, take the time to read customer reviews and feedback. This can provide valuable insights into the quality and performance of the replica watch, helping you make an informed decision.

Where to Buy the Best Rolex Replica Watches
Online marketplaces
Online marketplaces such as eBay and Amazon offer a wide selection of Rolex replica watches from various sellers. However, it’s essential to exercise caution and thoroughly research the seller before making a purchase.

Trusted replica watch dealers
For a more reliable shopping experience, consider purchasing from trusted replica watch dealers. These vendors specialize in replica watches and often offer warranties or guarantees on their products.

Aparte de oler bien, algunas plantas generan sustancias tóxicas. Los entendidos dicen que a ellas les sirve para protegerse frente a los animales (insectos y herbívoros, en general). Aunque si fuera por eso, ¿no serían venenosas todas las plantas? Dejemos el veredicto para las autoridades científicas…

En la actualidad, las plantas son menos venenosas que antaño. Es decir: siguen siendo igual de venenosas, pero no es tan fácil morir por culpa de una planta como lo era antes… Si vives en una ciudad, sin ir más lejos, ¡no es fácil encontrar plantas! Antiguamente, por ejemplo, se podían envenenar flechas con tejo o raíz de acónito, y matar al enemigo. Pero ahora ya no hay flechas, porque se han inventado otras armas más mortíferas. Matar es muy feo. Horroroso. Es mejor morirse uno solo, sin ayuda. También son famosos los venenos elaborados con belladona y cicuta. Por ejemplo, a Sócrates le obligaron a beber una infusión de cicuta, probablemente mezclada con otras plantas, porque la cicuta no es tan vevenosísima como la pintan. Y hasta bien entrado el siglo XX, tengo informes altamente secretos de personas importantes asesinadas utilizando perfumes.

Muchas de estas plantas se utilizan como plantas ornamentales. Están a la puerta de casa. Sin ir más lejos, la adelfa o el acónito (que ya hemos mencionado). Normalmente uno no se comería una hoja de adelfa —suficiente para matar a un hombre adulto—, pero a lo mejor sí unas bayas de belladona, que son jugosas y de sabor ligeramente dulce (no me preguntéis por qué lo sé). O las setas, que son las “plantas” (en realidad pertenecen al reino “fungi”) que producen más muertes.

Además de las plantas que os he dicho, que son mortales en dosis pequeñas, hay muchas otras plantas tóxicas. Algunas producen urticaria al contacto con la piel —como las ortigas, de ahí su nombre— y otras producen trastornos digestivos, incluso respiratorios, cardíacos y del sistema nervioso. En dosis pequeñas, no son mortales. De hecho, muchas plantas venenosas se utilizan en pequeñas dosis para fabricar medicamentos beneficiosos para la salud… Pero en estado natural, nunca se sabe qué es una dosis pequeña y qué una dosis grande. Eso depende de cada persona. A lo mejor uno ni se entera y otro acaba en el ataúd. O, por ejemplo, lo que a un adulto no le hace nada, puede matar a un niño o dejarle en una silla de ruedas para toda su vida. Depende de muchos factores.

Lo mejor es no hacer experimentos.

AmapolaMuchas veces se utilizan algunas de estas plantas tóxicas como “drogas”. El sujeto consume una planta y sufre alucinaciones (alteraciones del sistema nervioso). Esto se hace desde tiempo inmemorial con plantas como la adormidera (amapola, para los amigos), de donde salen el opio y otras sustancias. Algunos consumen setas tóxicas como los “monguis” o “bonguis”, que cogen por el monte. Los druidas utilizaban muérdago (viscum alba). Y también ha habido casos de intoxicaciones graves con estramonio (una planta alucinógena e invasiva que crece en muchos sitios).

Mi consejo para todos vosotros es que, si no sabéis (que es lo más normal), tengáis cuidado. A todos nos han enseñado de pequeños que no se comen las cosas del suelo: pues eso. Dejemos que los que sí saben traigan los comestibles hasta la mesa. ¡Y nosotros a disfrutar! ¡Jajajaja!…

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Lara

El arte escultórico en las fiestas: las fallas

Fallas de ValenciaMi amiga BlasaB es una maravillosa escultora. Talla piedra, madera y todo lo tallable. También modela y consigue llegar al clímax de su arte, con unas piezas bellas y valiosísimas.
En algunos lugares se usan figuras construídas y diseñadas por artistas locales para representar escenas, hacer disfrutar a la gente que engalanada de fiesta va a verlas y dar el aporte único que identifica las tradiciones festivas de cada zona.

BlasaB es española y me invitó a pasar con ella una temporada. Fuimos a tres sitios en distintas estaciones del año. En los tres lugares que recorrimos la presencia del arte escultórico en sus fiestas era clave y las hacía únicas en su género.

How Sugar Works in the Body

In today’s fast-paced world, sugar has become a ubiquitous part of our diet. From sweet treats to savory snacks, it seems like sugar is everywhere. But have you ever wondered how sugar actually works in the body? In this article, we’ll delve into the fascinating world of sugar metabolism and explore its impact on our health.

Introduction to Sugar in the Body
Sugar, in its various forms, is a primary source of energy for the body. When we consume carbohydrates, they are broken down into glucose, a type of sugar that our cells use for fuel. This glucose is then transported through the bloodstream to cells throughout the body, providing them with the energy they need to function click jpost.com.

Types of Sugar
Not all sugars are created equal. Glucose, fructose, and sucrose are the three main types of sugar found in our diet. Glucose is the simplest form of sugar and is easily absorbed by the body. Fructose, found in fruits and honey, is metabolized differently and primarily processed by the liver. Sucrose, commonly known as table sugar, is a combination of glucose and fructose.

The Role of Sugar in Energy Production
Sugar plays a crucial role in energy production. When we eat carbohydrates, they are broken down into glucose, which is then converted into adenosine triphosphate (ATP) – the primary energy currency of the cell. ATP powers various cellular processes, allowing our bodies to perform essential functions.

Insulin Response to Sugar Intake
When we consume sugar, our blood sugar levels rise, prompting the pancreas to release insulin. Insulin helps transport glucose from the bloodstream into cells, where it can be used for energy or stored for later use. However, chronically high levels of insulin can lead to insulin resistance, a condition associated with type 2 diabetes and other metabolic disorders.

Sugar and the Brain
The brain relies heavily on glucose for energy. When blood sugar levels drop, it can lead to symptoms like fatigue, difficulty concentrating, and irritability. However, excessive sugar consumption has been linked to cognitive decline and an increased risk of neurodegenerative diseases like Alzheimer’s.

Sugar and Inflammation
Excess sugar consumption can trigger inflammation in the body, leading to a host of health problems. Chronic inflammation has been linked to conditions like heart disease, cancer, and autoimmune disorders. By reducing sugar intake, we can help reduce inflammation and support overall health.

Sugar and Weight Gain
Consuming too much sugar can contribute to weight gain and obesity. Sugary foods and beverages are often high in calories but low in nutrients, leading to excessive calorie intake and weight gain over time. Additionally, sugar-sweetened beverages can interfere with hunger signals, leading to overeating and weight gain.

Sugar and Heart Health
High sugar intake has been linked to an increased risk of heart disease. Excess sugar consumption can lead to elevated triglyceride levels, insulin resistance, and inflammation – all of which are risk factors for heart disease. By reducing sugar intake and adopting a heart-healthy diet, we can support cardiovascular health.

Hidden Sources of Sugar
Sugar can hide in unexpected places, including condiments, sauces, and processed foods. Reading food labels and being mindful of ingredient lists can help identify hidden sources of sugar and make healthier choices.

The Dangers of Excessive Sugar Consumption
Consuming too much sugar can have serious consequences for our health. In addition to weight gain and heart disease, excessive sugar intake has been linked to type 2 diabetes, fatty liver disease, and dental cavities. By reducing sugar intake and prioritizing whole, nutrient-dense foods, we can protect our health and well-being.

Tips for Reducing Sugar Intake
Cutting back on sugar doesn’t mean giving up all sweet treats. Simple swaps like choosing whole fruits over sugary snacks, opting for unsweetened beverages, and cooking meals from scratch can help reduce sugar intake without sacrificing flavor.

The Importance of Balance
While it’s important to be mindful of sugar intake, it’s also essential to maintain balance in our diet. Enjoying the occasional sweet treat in moderation can be part of a healthy lifestyle. By focusing on whole, nutrient-dense foods and listening to our bodies’ hunger and fullness cues, we can find a healthy balance that works for us.

The Role of Sugar Substitutes
For those looking to cut back on sugar, there are plenty of alternatives to traditional refined sugar. Natural sweeteners like stevia, erythritol, and monk fruit extract offer sweetness without the added calories or blood sugar spikes. Experimenting with these sugar substitutes can help satisfy cravings while reducing overall sugar intake.

La primera fiesta a la que me llevó se celebra en marzo: las Fallas de Valencia. Valencia es una región que se encuentra al este de España y al oeste del mar mediterráneo, un lugar soleado y alegre que celebra sus fiestas falleras más tradicionales e internacionales en honor a San José, mi patrón y el patrón de todos los carpinteros.

Las fallas son figuras que se diseñan y elaboran durante toooodo el año y que durante esas fiestas, después de ser expuestas, acaban siendo quemadas la última noche (La nit de la cremà). Snif… Así es la vida. Lo que me quería enseñar BlasaB no era cómo se queman los monumentos falleros, sino cómo se construyen.

El primer paso para hacer una figura es hacer bocetos, que son ideas de lo que luego llegará a convertirse en una falla. Una vez se haya elegido el boceto, se hace un dibujo bien ejecutado para recrearlo después. Recordad que las figuras tienen 3 dimensiones y se ven desde todos los planos; así que cuanta más información se tenga sobre la idea que se quiere transportar a una escultura, más posibilidades de éxito.

En el caso de las fallas existe un proceso singular y un modelo único. Se podrían distinguir dos formas de realizarlas, en función de su tamaño. Para las piezas pequeñas se usa primero barro o poliestileno expandido (corcho blanco). En cuanto al barro, ya sabéis, se modela y no se talla. Una vez se da por terminado el modelado o tallado de la figura, llegamos al segundo paso. De la figura modelada en barro se saca un molde en escayola, un negativo. Cuando fragua la escayola, se recubre con papel de periódico o cartón mezclado con algo parecido a la cola blanca diluida en agua. Cuando ya está seco el papel y se ha endurecido, se desprende de la escayola, y obtenemos una reproducción exacta en cartón de nuestra figura en barro. Luego toca darle una imprimación para preparar la figura y luego pintarla, aplicar todos los detalles de los que conste y darle el acabado final.

En el caso del poliestileno expandido, a veces lo que hacen es tallar la figura y simplemente recubrirla de papel. Pero a los maestros falleros no les gusta mucho este método. No olvidéis que es mucho más contaminante que el otro…del corcho blanco y como se talla os hablaré en otro capítulo…

Fallas de Valencia

En cuanto a las piezas grandes, se construye un esqueleto de madera o poliéster, que luego se vuelve a recubrir de barro, modelando y no tallando. El método es similar para el segundo paso. De esa figura hecha en barro se obtiene un molde de escayola, de la que luego se obtendrá una réplica en cartón.

En todo el proceso de elaboración de un monumento fallero participa un grupo amplio de personas, desde dibujantes y diseñadores, hasta carpinteros, escultores y pintores. Un montón de gente implicada que disfruta haciendo lo que hace y que dedica su vida profesional a cosas tan bonitas… Opino que hay que trabajar en cosas que te gusten, descubrir lo que te gusta hacer y hacerlo. Aprender mucho para ser bueno en algo y que se valore ese trabajo para poder vivir de él siempre. Es mi filosofía, por eso estoy contenta casi siempre.
El próximo día sigo en otro lugar… Y os cuento más cosas de las que me enseñó mi amiga BlasaB.

Fallas de Valencia

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Che

El maravilloso mundo de los condimentos: los acres, el pimentón

blog-doree-pimentonCon ciertas variedades de pimientos rojos, secos y molidos, obtenemos el pimentón, paprika o ají de color. Con pimentón garantizamos en los platos que elaboremos un bonito color anaranjado, porque el pimentón es un gran colorante natural.

Al ser un hombre tan leído, puedo hablaros de muchos lugares; por ejemplo, en el país que se llama España es fundamental el uso del pimentón para elaborar ciertos platos como “el pulpo a la gallega” o los “chorizos”. Por cierto: importamos cultura gastronómica, así que en Loto’s hacemos unas patatas bravas con pimentón que no tienen desperdicio.

Best CBD Gummies: A Comprehensive Guide to Natural Relief

In the realm of natural remedies, CBD products have gained immense popularity for their potential health benefits. Among the various forms in which CBD is available, CBD gummies have emerged as a convenient and tasty option for users. In this comprehensive guide, we’ll delve into everything you need to know about the best CBD gummies, from their benefits and usage to potential side effects and legality.

1. Introduction to CBD Gummies
CBD gummies are edible candies infused with cannabidiol (CBD) oil. They offer a delicious and discreet way to consume CBD, making them suitable for individuals who prefer not to vape or use tinctures. CBD gummies come in various flavors, shapes, and concentrations, catering to different preferences and needs.

2. Benefits of CBD Gummies
Pain Relief
One of the primary reasons people turn to CBD gummies is for pain relief. CBD interacts with the endocannabinoid system in the body, which plays a crucial role in regulating pain perception. Studies have shown that CBD may help alleviate chronic pain associated with conditions such as arthritis and multiple sclerosis.

Stress and Anxiety Reduction
CBD is also renowned for its potential to reduce stress and anxiety. By interacting with serotonin receptors in the brain, CBD can help promote feelings of relaxation and calmness. Many users find CBD gummies helpful for managing daily stressors and promoting overall well-being.

Better Sleep Quality
For individuals struggling with insomnia or other sleep disorders, CBD gummies may offer a natural solution. CBD has been shown to improve sleep quality by addressing underlying issues such as anxiety and pain. Consuming CBD gummies before bedtime can help promote a restful night’s sleep without the grogginess associated with traditional sleep aids.

3. How CBD Gummies Work
CBD gummies work by interacting with the body’s endocannabinoid system, which comprises cannabinoid receptors located throughout the central and peripheral nervous systems. When consumed, CBD binds to these receptors, modulating various physiological processes such as pain perception, mood regulation, and sleep-wake cycles.

4. Factors to Consider When Choosing CBD Gummies
CBD Concentration
When selecting CBD gummies, it’s essential to consider the concentration of CBD per serving. Higher concentrations may be more suitable for individuals seeking potent therapeutic effects, while lower concentrations are ideal for beginners or those with milder symptoms.

Ingredients
Opt for CBD gummies made with natural and organic ingredients to ensure purity and potency. Avoid products containing artificial additives, preservatives, or high-fructose corn syrup.

Third-Party Testing
Look for CBD gummies that have undergone third-party testing by an independent laboratory. This ensures that the product contains the stated amount of CBD and is free from contaminants such as pesticides, heavy metals, and residual solvents.

Flavor and Texture
Choose CBD gummies with flavors and textures that appeal to your palate. Whether you prefer fruity, sour, or savory flavors, there’s a wide variety of options available to suit every taste preference.

5. Potential Side Effects of CBD Gummies
While CBD is generally well-tolerated, some users may experience side effects such as dry mouth, dizziness, nausea, or changes in appetite. These side effects are typically mild and transient, resolving on their own with continued use.

6. How to Use CBD Gummies Effectively
To experience the full benefits of CBD gummies, it’s essential to use them consistently and as directed. Start with a low dosage and gradually increase it until you achieve the desired effects. Allow sufficient time for the CBD to take effect before adjusting the dosage further.

7. Legal Status and Regulations Surrounding CBD Gummies
The legal status of CBD gummies varies depending on the jurisdiction. In the United States, CBD derived from hemp containing less than 0.3% THC is federally legal under the 2018 Farm Bill. However, it’s essential to familiarize yourself with local laws and regulations regarding the sale and use of CBD products in your area.

8. Popular Brands of CBD Gummies
With the growing popularity of CBD products, numerous brands have entered the market, offering a wide range of CBD gummies to choose from. Some popular brands known for their quality and effectiveness include Charlotte’s Web, CBDistillery, and Green Roads.

9. Customer Reviews and Testimonials
Before purchasing CBD gummies, it’s advisable to read customer reviews and testimonials to gauge the product’s efficacy and reliability. Look for feedback from verified customers who have firsthand experience with the product.

10. Pricing and Affordability
CBD gummies come in various price ranges depending on factors such as CBD concentration, brand reputation, and ingredients. While higher-priced products may offer superior quality, there are also affordable options available for budget-conscious consumers.

 

Parece que la planta del pimiento (Capsicum annuum) procede de México y Centroamérica, y luego se extendió a Europa, desde España, a partir del “Descubrimiento de América”. Pero también lo encontramos en el Sur de Asia desde tiempo inmemorial. Así se entiende la gran variedad de pimientos que hay, y que en cada casa surgieran de forma distinta: dulces, picantes, muy picantes… ¡Mmmm…! Me extasío sólo con pensar en la cantidad de pimientos que nacen en lugares tan contrapuestos.

Hay tres clases de pimentón, principalmente:

  • Pimentón dulce: el más utilizado. Su aroma es frágil y es poco picante, porque para su elaboración no se utilizan los pedúnculos y cálices del pimiento. Se usa para gazpacho, pulpo…
  • Pimentón agridulce, cosa intermedia entre el dulce y el picante, por si no te gusta lo soso pero tampoco lo excesivo.
  • Pimentón picante: pica y es aromático (sobre todo el de La Vera, Cáceres, que se seca al humo). Se usa para hacer chorizo, chistorra, sobrasada, y como adobo de carnes y pescados, ya que además el pimentón es un gran conservador de los alimentos.

Pimentón

En España, el pimentón es casi una institución, tanto que en una localidad española, Jaraíz de la Vera, existe un museo dedicado a la especia roja, el “oro rojo” como le llaman algunos. En ese museo se cuenta la historia del pimentón, cómo se elabora, los tipos de pimiento que se usan para hacerlo y algo que le encantaría a mi querida colaboradora Lara Ball: una exposición de latas donde es tradición envasar el pimentón. ¡Ah! Y no me olvido del pimentón de Murcia, también en España.

Toda la serie sobre condimentos:

  1. El maravilloso mundo de los condimentos
  2. El maravilloso mundo de los condimentos: la sal
  3. El maravilloso mundo de los condimentos: los ácidos
  4. El maravilloso mundo de los condimentos: los acres, la pimienta
  5. El maravilloso mundo de los condimentos: los acres, la mostaza
  6. El maravilloso mundo de los condimentos: los acres, el pimentón
  7. El maravilloso mundo de los condimentos: los aromáticos, las semillas
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Sacamantecas

El surf, Kenoa y yo

Llevo mucho tiempo surfeando aunque, en realidad, se suele decir coger olas. Cuando empecé no sabía muy bien qué eran las olas, porque vivía en una ciudad gris, llena de humo. Luego vine a Qilania a ayudar a los Especialistas a derrotar a Lord Lord, pero también con el segundo objetivo de esperar que pasase por aquí la Gran Ola Mítica.

La triste realidad es que no siempre hay olas. Por eso los homo surferus miran y remiran páginas de predicción de olas como magicseaweed o windguru, para saber el estado de la situación. Al principio puede sorprender, pero es así.

Sacamantecas y Kenoa en la playa

Si no, fijaos lo que pasó el primer día que fui a coger olas con mi amiga Kenoa. Llegamos a la playa temprano. Según nos acercábamos, vi que ella aflojaba el paso y movía la cabeza de un lado a otro, haciendo muecas de desaprobación. Yo estaba con la boca seca por la emoción y ella no hacía ademán de sacar la tabla ni de ponerse crema. Cuando sacó la sombrilla de la funda y me dijo que hiciera un agujero en la arena para clavarla, le pregunté si estaba loca. Habíamos ido a surfear y quería empezar de inmediato. Kenoa me miró, compadeciéndose de mí, y señaló el mar. Yo la miré sorprendido y luego al mar. Y luego a ella otra vez, y de nuevo al mar. Unas pequeñas olas rompían en la orilla. Yo estaba enfadado y a mí me parecían olas más que suficientes. Kenoa se tumbó tranquilamente sobre la arena y dejó que yo entrase en razón por mí mismo, cosa que conseguí al cabo de un rato, no sin ciertos esfuerzos.

Desde aquel día considero Internet una fuente de conocimiento indispensable, sobre todo en lo tocante a la información en tiempo real.